Piccoli consigli per affrontare alla grande il cambio di stagione
Il cambio di stagione, si sa, è un momento delicato: la pelle comincia ad aver bisogno di una maggiore cura, i capelli cadono con più facilità e persino le unghie tendono ad indebolirsi.
Proprio in queste settimane traballanti c'è bisogno di qualche attenzione in più per vedersi e sentirsi al meglio, prendendosi cura del nostro...
In forma con pochi accorgimenti: un piccolo vademecum
Non c'è niente da fare, il bilancio di fine anno è sempre più vicino e noi ci ritroviamo ancora con qualche chilo di troppo quasi impossibile da smaltire.
Certo, la pandemia non ci ha reso la vita facile, mesi e mesi passati tra divano, letto e poco altro, hanno reso estremamente faticoso il mantenimento del...
Pochi prodotti e piccoli accorgimenti per una pelle favolosa anche in inverno
L'inverno è una stagione che notoriamente non porta grandi benefici alla pelle: la carenza di sole e di conseguente vitamina D, tende ad ingrigire la pelle e a renderla spenta.
Per questo è di vitale importanza prendersi cura della pelle di viso e corpo tanto in inverno quanto in estate, coccolandolo con scrub e maschere...
Combattere ansia e stress? Possibile con alcuni piccoli aiuti!
Ansia e stress sono duri da combattere: molte persone tendono a somatizzarli o soffocarli, senza indagarne in modo approfondito le cause, e questo fa sì che ingigantiscano, cominciando a manifestarsi sotto forma di veri attacchi di panico, ma anche di perdita di capelli, dermatiti, problemi digestivi e gastrointestinali.
Per questo è importante affrontare questi stati...
Pelle perfetta nonostante la mascherina? Scopri come
L'abbiamo sentito e risentito fino alla nausea, idratare la pelle è fondamentale a qualunque età perché l'idratazione collabora a mantenere in salute la nostra pelle e a prevenire i segni del tempo, che appaiono molto più marcati quando la nostra epidermide è disidratata o secca. Una corretta skincare, impostata su pochi ed efficaci prodotti...